Mal au dos assis

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Mal au dos assis ? Voici ce que vous devez savoir Vous arrive-t-il de ressentir des douleurs dans le dos après être resté assis pendant une longue période ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Le mal au dos assis est un problème courant, qui peut être causé par de...
Comment se réveiller sans avoir mal au dos ?

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Vous réveillez-vous avec un mal de dos ? Des millions de personnes souffrent de maux de dos, ce qui peut rendre difficile une bonne nuit de sommeil. Mais saviez-vous que le mal de dos peut également avoir un impact sur vos activités quotidiennes ? Les causes des...
7 façons de soulager les douleurs au milieu du dos

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Ressentez-vous souvent des douleurs dans la région au milieu du dos ? Vous ressentez peut être une forte gêne lorsque vous vous asseyez, conduisez ou même marchez ? Si c’est le cas, il est probable que vous souffriez d’un mal de dos chronique. Vous...
Causes du mal de dos : ce que vous devez savoir…

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Vous n’êtes pas seul. Plus de 90 % des Français souffrent de maux de dos (source Ouest France), les causes du mal de dos touchent beaucoup plus de monde que vous ne le pensez : les hommes comme les femmes, les enfants comme les seniors ! (douleur haut du dos,...