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SUMMARY:ATELIER BIEN ETRE
DESCRIPTION:Durant ces derniers mois\, notre corps et notre mental ont été mis à rude épreuve\, nous laissant parfois à plat. Durant cet atelier\, nous vous donnerons des conseils pour « réveiller » votre énergie vitale\, de vous recentrer en vous faisant plaisir\, de relâcher un peu le stress et les émotions énergivores.9h30 : accueil : en tenue décontractée et de préférence sans maquillage afin de bénéficier de tous les bienfaits des soins et des massages pour le visage dispensés au cours de cet atelier. \n9h45 – 10h45 : séance de stretching postural avec Sonia Leclerc – praticienne de Stretching Postural®: avec despostures simples\, ciblées\, vous allez stimuler toutes vos fonctions physiologiques et psychiques. L’intégrationquotidienne d’une activité physique douce dans votre quotidien est extrêmement importante et s’avère unealliée précieuse pour réveiller votre énergie !10h45 – 11H00 : collation11h00 – 12h30 : atelier animé en duo vous allez découvrir :– avec Laurence Galidie – praticienne en énergétique traditionnelle asiatique\, méthode Dien Chan : par latechnique vietnamienne de réflexologie visage et corps ou « Dien Chan » en stimulant certains points ou zonesréflexes (découverte de la position des organes sur le visage\, apprentissage des 12 gestes du matin\, drainagelymphatique\,\,\,\,)– avec Marie-Cécile Rigaux – conseillère beauté et bien être (produits FOREVER) : lors d’un soin visage complet àl’aloé vèra (exfoliation\, masque\, sérum\, crème visage) vous apprendrez à activer la régénération cellulaire avecdes techniques simples de modelage qui permettent de ralentir le vieillissement cutané.
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LOCATION:1 avenue du professeur Jean Rouxel\, CARQUEFOU\, 44470\, France
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